Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 45,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
345 kcal
|
Vet: 10,93g | Eiwit: 16,68g | Kolhy: 45,64g.
Ontbijt: Аджика, Селянське Масло Сливочное, Булкин Бублик, Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Рисом. Diner: Свекла Вареная. meer...
|
|
3230 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 16 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yulchiko's Gewicht Geschiedenis
|