Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 75,53g | Eiwit: 117,05g | Kolhy: 273,02g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup. Diner: Pizza with Meat. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
James Wong's Gewicht Geschiedenis
|