Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 47,17g | Eiwit: 44,08g | Kolhy: 145,78g.
Ontbijt: Confiture de Fraise, Lait d'amande Original, Galettes Épeautre et Son d'avoine. Lunch: Crêpe Ordinaire, Amandes, Pain, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Alpro Lait Amande Coco , Nestlé After Eight, Tropicana Compote Douceur des Tropiques, Oeuf, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Old El Paso Wrap de Blé Nature, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Snacks/Andere: Picard Mini Pain au Chocolat, Aldi Sandwich Thon. meer...
|
|
3183 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yasminette34's Gewicht Geschiedenis
|