Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 87,18g | Eiwit: 135,35g | Kolhy: 155,91g.
Ontbijt: Шоколадный Кутюрье Конфеты Ассорти, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе с Молоком. Lunch: Good Food Изюм Джамбо, Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай с Молоком, Домик в деревне Творог 5,5%. Diner: Good Food Изюм Джамбо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Шоколадный Кутюрье Конфеты Ассорти. Snacks/Andere: Лента Яблоко Семеренко, Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Stretching (Yoga) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lady_Cat_86's Gewicht Geschiedenis
|