|
lumayan lah turunx....hr ini kurleb 3 minggu sdh makan mlm tnpa nasi...
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 61,42g | Eiwit: 128,68g | Kolhy: 143,33g.
Ontbijt: Bubur Ayam, Telur Rebus. Lunch: Jagung Rebus, Daging Babi Panggang, Nasi Merah. Diner: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pepaya. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megarinaldi's Gewicht Geschiedenis
|