Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
665 kcal
|
Vet: 47,11g | Eiwit: 55,06g | Kolhy: 1,35g.
Ontbijt: Himalayan Pink Salt, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Coffee, Egg Yolk, Bacon. Lunch: Chinese Sausage, Sardines, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diddlee's Gewicht Geschiedenis
|