Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 68,20g | Eiwit: 96,58g | Kolhy: 143,91g.
Ontbijt: Kiwi. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Vin de Table Rouge, Picard Poulet Pâtes Sauce Champignon. Diner: Leader Price Yaourt Bifidus Vanille, Rhum, Auchan Tagliatelles Carbonara, Oreo Oreo. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Scitec Nutrition 100% Whey Protein. meer...
|
|
2272 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
ambresolere's Gewicht Geschiedenis
|