|
Пришли КД даже без жора, без особых отеков, вес на месте,для меня странененько, но не жалуюсь😁. Сегодня-завтра дни с овощами, буду что то мутить🙂🥗
Всем хорошего дня!☺️
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 90,83g | Eiwit: 97,45g | Kolhy: 134,28g.
Ontbijt: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Сиртаки Брынза, Велком Балык Сырокопченый, Омлет или Яичница. Lunch: Греческий Салат. Diner: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Andere: Show Time Попкорн с Солью. meer...
|
gewichtsbehoud
|