Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 31,37g | Eiwit: 52,55g | Kolhy: 224,51g.
Ontbijt: Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Crownfield Müsli Schoko, Gletscherkrone Wellness Flakes. Diner: Freshona Rahmgemüse Kohlrabi, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
guten morgen ich fange heute an abzunehmen.88 kg wiege ich.
08 feb 18 door lid: Biene hueck
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|