monasanna's Logboek, 09 feb 18

Endlich ist die Motivation wieder da!!!
87,1 kg Tot nu toe verloren: 26,7 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2018:
2113 kcal Vet: 108,75g | Eiwit: 52,49g | Kolhy: 236,13g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Honig, Butter, Mischkornbrot, Krapfen, REWE Wiener Würstchen, Aldi Bayerische Brezen. Lunch: Sahnekuchen, Nusskuchen. Diner: Mischkornbrot, Wurstsalat, Makkaroni oder Nudelsalat. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋 
08 feb 18 door lid: MoFu27
Super, und einen schonen Tag! 
08 feb 18 door lid: 24Shana
Klasse! 👍Wünsche dir einen schönen Freitag 🙋 
09 feb 18 door lid: Monesa70
Guten Morgen😀Prima👍Schönen Tag wünsche ich dir 😘 
09 feb 18 door lid: sandram.80
Sehr lieb von euch. Dankeschön  
11 feb 18 door lid: monasanna

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monasanna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.