Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 25,91g | Eiwit: 59,99g | Kolhy: 80,91g.
Ontbijt: Café, Laranjas, Ovo Cozido. Lunch: Tangerina, Café Expresso, Ovo Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Diner: Alface de Folha Verde, Maruca Cozida. Snacks/Andere: Canela, Kiwi, Ananás. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
 Reacties
08 feb 18 door lid: paula queiros
|
08 feb 18 door lid: ACCTS
|
Obrigado!!! 1x na vida de dieta (apos ser mama tem k ser) ja nao falta tudo 💪
08 feb 18 door lid: juliana2901
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliana2901's Gewicht Geschiedenis
|