Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2018
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 98,09g | Kolhy: 138,41g.
Ontbijt: Cooked Egg White, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Egg White, Orange Drink, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Tempeh (Cooked) , White Rice. Snacks/Andere: WRP Coco Splash. meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priscaoktavia's Gewicht Geschiedenis
|