Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2018
|
128,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 48,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 49,65g | Eiwit: 64,76g | Kolhy: 155,30g.
Ontbijt: Tante Klara Erdbeere Konfitüre Extra Leicht, Harry Krustenbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Lunch: Lien Ying China-Gemüse, ASIA Wok-Nudeln, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gebackener oder Gebratener Fisch, Kaffee. Diner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Deutscher Gouda, Harry Krustenbrot, Purland Frisches Mett. meer...
|
|
3591 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Hometrainer - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
 Reacties
nicht aufgeben 😉Ich glaube an dich!
07 feb 18 door lid: LeeKa234
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosengürtel's Gewicht Geschiedenis
|