|
Как, оказывается, полезно высыпаться😆
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 54,96g | Eiwit: 93,73g | Kolhy: 47,64g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Романов Луг Сыр Сливочный, Помидоры, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Яйцо (Целое). Lunch: Минтай. Diner: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|