Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2018
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
138 kcal
|
Vet: 0,97g | Eiwit: 23,01g | Kolhy: 12,69g.
Diner: Jamur, Jahe, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Jeruk Nipis, Kayu Manis, Putih Telur Matang. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Traplopen - 10 minuten, Motorrijden - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sopiah's Gewicht Geschiedenis
|