Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 115,87g | Kolhy: 16,93g.
Lunch: Antarctica Guaraná (Copo), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Fígado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface, Seara Linguiça Toscana, Repolho. Diner: Ovo Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). meer...
|
|
3346 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LucasqCosta's Gewicht Geschiedenis
|