Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 42,79g | Eiwit: 75,22g | Kolhy: 173,10g.
Ontbijt: Ceviz, Muratbey Lor Peyniri, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Wasa Sesam, Nescafe İkisi Bir Arada. Lunch: Wasa Sesam, Tavuk Salatası. Diner: Tarhana Çorbası, Makarna, Brokoli. Snacks/Andere: Nesquik Çikolatalı Gevrek, İçim Kefir, Mandalina, Doğadan Form Çayı, Yeşil Çay, Ananas. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seyma 35's Gewicht Geschiedenis
|