Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 76,47g | Eiwit: 81,33g | Kolhy: 202,72g.
Ontbijt: Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Confiture de Framboise Allégée, Pain Complet, La Tisanière Detox, Nestlé Ricoré. Lunch: Floressance Thé Brûleur, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Auchan Betteraves Rouges, Auchan Knacks Volaille, Auchan Lardons Fumés, Carottes Cuites, Lentilles Cuites. Diner: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Ananas, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Huile d'Olive, Patate Douce, Saumon Cuit, Brocoli. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Menthe, Ananas, Biscuit d'Avoine. meer...
|
|
1642 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
c.lonchamp's Gewicht Geschiedenis
|