Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 37,39g | Eiwit: 48,05g | Kolhy: 140,11g.
Ontbijt: Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Lunch: Pie. Diner: Cooked Fish, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Banana, Kung Pao Pork. meer...
|
|
1580 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pingku's Gewicht Geschiedenis
|