Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3204 kcal
|
Vet: 142,61g | Eiwit: 157,99g | Kolhy: 322,83g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Barchette, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta (Latte Intero), Barilla Pasta. Diner: Scalogni, Finocchio, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Italiano, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Andere: Germinal Plumcake Cioccolato Kamut, Torta di Mele, Fatina Tropical Mix, Loacker Creme Noisette, Pro Muscle Whey Protein Gluten Free Rich Vanille. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|