|
comienzo de dieta (otra vez). el objetivo es bajar de los 95 al menos.
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 49,21g | Eiwit: 56,42g | Kolhy: 126,14g.
Ontbijt: Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Manzana, Miel. Lunch: Hellmann's Ketchup, Arcor Ensalada Jardinera, Filete de Res. Diner: Bagley Traviata, Swift Picadillo de Carne. Snacks/Andere: SanCor Yogs Light Bebible, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. meer...
|
|
2956 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 14 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zettakai's Gewicht Geschiedenis
|