Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2018
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 76,66g | Eiwit: 55,24g | Kolhy: 205,58g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Diner: Кефир 1%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Инмарко Мороженое Магнат Брюнетка, Mirel Торт Три Шоколада, Свиточ Вафли Артек, Свиточ Вафли Артек, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Красное Яблоко, Активия Термостатная. meer...
|
|
2642 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Werken - 8 uren, Koken - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IvanovaV's Gewicht Geschiedenis
|