Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2900 kcal
|
Vet: 105,90g | Eiwit: 346,29g | Kolhy: 141,19g.
Ontbijt: Сила Злаков Овсяные Хлопья, ООО Фарсис Молоко Цельное Сухое 25%. Lunch: Курица Вареная. Diner: Курица Вареная, Яичный Белок, Молочные Продуктв Творог Обезжиреный 1,8%. Snacks/Andere: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ярмолпрод Кефир 3,2%, Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtason's Gewicht Geschiedenis
|