Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 71,16g | Kolhy: 78,68g.
Ontbijt: Диадар Отруби Овсяные, Диадар Отруби Овсяные, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Кедровые Орехи, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Овсяные Отруби, Кофе (Растворимое), Нескафе Кофе Растворимый, Окей Яблоки Грени Смит. Diner: Dymatize Протеин (33г), Hochland Фетакса, Зеленый Лук, Укроп, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Карат Творог Зерненый 4%, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
1523 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 9 uren en 32 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FuntikY's Gewicht Geschiedenis
|