Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 59,17g | Eiwit: 52,61g | Kolhy: 198,51g.
Ontbijt: Dates Medjool, Confitures et Conserves, Pain Complet, Envia Fromage Blanc 3,1%. Lunch: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Sojasun Steak de Soja à la Provençale, Bonduelle Poêlée Parisienne. Diner: Dates Medjool, Épi d'or Biscottes au Froment, Régal Soupe Velouté de 9 Légumes, Picard Lasagnes aux Légumes Grillés et à la Mozzarella. Snacks/Andere: Amandes, Religieuse, Clémentines. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 51 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choupinette57's Gewicht Geschiedenis
|