Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 89,48g | Kolhy: 205,53g.
Ontbijt: Oranges, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Barilla Penne Rigate, Pomme, Belle France Saucisson Sec. Diner: Velouté de potiron 2, Olives Noires, Carottes, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Huîtres, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g). meer...
|
|
2876 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Zitten - 3 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|