Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 79,43g | Eiwit: 82,00g | Kolhy: 246,62g.
Ontbijt: Sonniger Orangensaft, Kiwi, Kaffee, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken, Banane. Lunch: Gouda, Aldi Nord Le Coq De France, Aldi Sahne-Heringsfilets, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen. Diner: Iglo Fischstäbchen, Gemüsereis. Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen, Magnum Double Caramel. meer...
|
|
2732 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Loopband - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.asbach's Gewicht Geschiedenis
|