Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4475 kcal
|
Vet: 93,83g | Eiwit: 260,92g | Kolhy: 631,95g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Jaune d'Oeuf, Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Peanut Butter, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Marque Repère Riz Long Basmati, Oeuf, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgette, Poivrons Verts. Diner: Courgette, Oeuf, Huile d'Olive, Myprotein Impact Whey Isolate, Patate Douce, Rumsteack. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Instant Oats, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. meer...
|
|
3207 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|