Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 58,96g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 167,12g.
Ontbijt: Авокадо, Курага, Красные Помидоры, Шпинат, Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб Монастырский Бездрожжевой. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Кунжутное Масло, Винегрет без Масла. Diner: Майонез, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Andere: Маша и Медведь Ирис с Начинкой со Вкусом Шоколада. meer...
|
|
1481 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irusik G's Gewicht Geschiedenis
|