Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 51,75g | Eiwit: 141,17g | Kolhy: 142,37g.
Ontbijt: Chá (Infusão), Café. Lunch: Couve-Flor, Subway Tomate, Alface, Batata Doce Cozida, Sadia Filezinho de Frango. Diner: Queijo Mozzarella, Sadia Filezinho de Frango, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Banana Prata. Snacks/Andere: Dori Amendoim tipo Japonês, Iogurte de Kefir, Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilaune's Gewicht Geschiedenis
|