Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 151,89g | Eiwit: 95,15g | Kolhy: 16,13g.
Ontbijt: Café, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino). Lunch: la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino), Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Diner: Jurel en Agua sin Adición de Sal. Snacks/Andere: La Virginia Café en Saquitos (5g), la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino), La Virginia Té con Canela, La Virginia Té con Canela. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|