Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2010
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 26,02g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 185,45g.
Ontbijt: Caesar Yogurt Dressing, milk, organic cinnamon harvest. Lunch: Silhouette 0% Yogurt, Popcorn Clusters - chocolate cookie caramel pecan, tomato, Tomato and Basil Oven Roasted Turkey Breast, Multi-grain Flax Whole Grain Loaf. Diner: Gourmet Western Smokehouse BBQ Sauce, 100% Grated Parmesan Cheese, Romaine Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Andere: banana, red grapes, dark chocolate coconut. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennCollins's Gewicht Geschiedenis
|