Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 34,00g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 128,39g.
Ontbijt: Colanta Queso Cuajada, Masmai Arepa de Maíz Blanco Minitela, Café Colado, Zumo de Limón. Lunch: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel, Alpina Yogurt Griego Finesse Natural, Pepino (Pelado), Tomates. Diner: Calentado, Café Colado, Colanta Queso Cuajada, Masmai Arepa de Maíz Blanco Minitela, Taeq Granola, Colanta Leche Descremada Slight. Snacks/Andere: Crem Helado Fruti, del Alba Quinoa Crunch Natural, Manzana. meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linamgomez's Gewicht Geschiedenis
|