Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 91,09g | Eiwit: 53,73g | Kolhy: 104,67g.
Lunch: Nadler Heringshappen mit Gurke und Zwiebel, Rapso 100% Reines Rapsöl, Penny Markt Aromico Salat-Fein Dill Kräuter, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Avocado, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rapso 100% Reines Rapsöl, Pellkartoffeln. Diner: Rapso 100% Reines Rapsöl, Penny Markt Aromico Salat-Fein Dill Kräuter, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Edeka Salat-kernmix, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Suchard Kakao Express. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esche85's Gewicht Geschiedenis
|