Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 48,95g | Eiwit: 64,05g | Kolhy: 94,54g.
Ontbijt: Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
30 jan 18 door lid: MashaMurka768
|
вот она сила пироженок!!!!!молодец!!!!!!!
30 jan 18 door lid: kotofeika52302
|
О да) а ещё побольше работы, поменьше перекусов))
30 jan 18 door lid: Arodaxis
|
За сутки?! 😯 👏 Повышение способствует снижению ☝️))
30 jan 18 door lid: Ilenas
|
Ага) это на радостях – сегодня только подписала приказ))
30 jan 18 door lid: Arodaxis
|
Как так то ?!Двое суток корпоратива и такой отвес😮
30 jan 18 door lid: belka100380
|
Как в етом приложении поменять язик
30 jan 18 door lid: 380684279226
|
30 jan 18 door lid: Arodaxis
|
Юля ты танцевала до упаду на корпоративе😉 класс👍 Доброе утро!☕
30 jan 18 door lid: Танюшка С.
|
О да, танцевала я точно до упаду - почти не присела ни разу за вечер))
Доброе утро)))
30 jan 18 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|