Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 68,23g | Eiwit: 89,32g | Kolhy: 169,16g.
Ontbijt: Muz, Sıcak ve Ekşi Çorba, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ayran, Kısır. Diner: Etli Bezelye, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Greyfurt, Portakal. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ebruipekyolcu's Gewicht Geschiedenis
|