Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 57,42g | Eiwit: 92,56g | Kolhy: 114,46g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Фасоль Стручковая, Плов с Курицей. Diner: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Петрушка, Верес Кукуруза Консервированная, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Куриные Котлеты, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко. meer...
|
|
2752 kcal
|
Activiteit:
Werken - 9 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olha**'s Gewicht Geschiedenis
|