Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 128,10g | Kolhy: 95,64g.
Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Клуб Сыра Сыр Монастырский, Овсяноблин, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Цикорий с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Горький, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%, Вышний Город Мюсли Фруктовые , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afinalen's Gewicht Geschiedenis
|