Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2279 kcal
|
Vet: 79,91g | Eiwit: 102,48g | Kolhy: 285,97g.
Ontbijt: Магнит Слойка с Сыром, Красное Яблоко, Nordic Рисовые Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Хурма, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Bonduelle Горох, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мираторг Котлета по-Киевски. Diner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Snacks/Andere: Bionova Батончик Яблоко и Клубника, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeptess's Gewicht Geschiedenis
|