Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
165,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 63,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 86,00g | Eiwit: 88,91g | Kolhy: 19,37g.
Ontbijt: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Unsweetened Iced Tea, Skinless Chicken Breast, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Blue Cheese Crumbles, Dole Romaine Lettuce. Diner: Ranch Salad Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Salami, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DS107's Gewicht Geschiedenis
|