Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 116,39g | Eiwit: 92,48g | Kolhy: 204,60g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Marmellate e Conserve, Caffè (Espresso). Lunch: Banana, Mela, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sughetto di Manzo o Carne, De Cecco Mezze Maniche. Diner: Aia Rustici Classici, Ecor Semi di Zucca Tostati, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Carne di Maiale. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabfol's Gewicht Geschiedenis
|