|
Die üblichen Schwankungen. Aber zumindest noch unter 100...
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3048 kcal
|
Vet: 87,16g | Eiwit: 139,26g | Kolhy: 415,40g.
Ontbijt: Chia Brötchen, Hofburger Edamer, Mister Choc Choco Duo, Maribel Himbeermarmelade, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Aldi Looping, Hofmaier Geflügel-Bierschinken, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Reis (Gekocht), Culinea Hühnerfrikassee. Diner: Möhren, Milbona Skyr Pur. Snacks/Andere: Albona Nusskuchen, Käsekuchen, Bodylab24 Malto Dextrine, Olimp BCAA Xplode Powder Fruit Punch, Altapharma Omega-3-6-9. meer...
|
|
3126 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 21 minuten, Autorijden - 29 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Slapen - 8 uren en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olli_._Ri's Gewicht Geschiedenis
|