annett s's Logboek, 29 jan 18

Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche 😉☺!
96,6 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2018:
1055 kcal Vet: 29,03g | Eiwit: 95,25g | Kolhy: 106,82g.   Ontbijt: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Aldi Harzer Käse, Esko Kochkäse mit Kümmel, Dinkelbrot, Honig, Gekochtes Ei, TiP Lachsschinken Classic. Diner: Aldi Garnelenkranz, Delikatess Kochhinterschinken, Gut & Günstig Sonnenmais, Aldi Schinken Schnitzel, Europäische Weintraubensorte, Gemischter Salat mit Dressing, Leicht und Fit Mozzarella Light, Zwiebeln, Rote Paprika, Schwarze Oliven. Snacks/Andere: Ja! Schokoküsse. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annett s's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.