Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 107,57g | Kolhy: 192,50g.
Ontbijt: Tè (Infuso), Biscotti Frollini, Tè (Infuso), Pasticcini, Zuegg Marmellata di Albicocche, Cellino Fette Biscottate Integrali . Lunch: Carne Macinata di Maiale (Cotta), Caffè Espresso, Mandarino, Arance, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Diner: Spianata Sarda, Ricotta di Pecora, Vino Rosso da Tavola, Insalata Mista, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duospanes's Gewicht Geschiedenis
|