Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 92,16g | Eiwit: 87,59g | Kolhy: 240,43g.
Ontbijt: Golden Toast Butter Toast, Golden Toast Weizen Toasties, Orangensaft, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Lunch: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Diner: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Pommes Frites, Maredo Rumpsteak (250g), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|