Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 108,04g | Kolhy: 197,52g.
Ontbijt: Conad Riso Basmati, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biotech USA Iso Whey Zero, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mandorle. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Barilla Pasta, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Curtiriso Gallette di Riso, Castagne Arrosto, Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|