Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 126,63g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Курица с Ананасами, Макароны Отварные, Масло Авокадо. Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Макароны Отварные, Курица с Ананасами. Diner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сибирская Клетчатка Ночной Перекус, Мёд, Чай с Молоком, Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Snacks/Andere: Good Food Кешью Сушеный, Champion Чернослив без Косточек, Good Food Инжир Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dgek19's Gewicht Geschiedenis
|