Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 93,83g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 146,99g.
Ontbijt: Jif Creamy Peanut Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Sunny Delight Orange Juice, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Dinner Rolls . Snacks/Andere: Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Lindt Lindor Truffle Balls. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tandtr's Gewicht Geschiedenis
|