Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
988 kcal
|
Vet: 68,56g | Eiwit: 71,18g | Kolhy: 21,75g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, Piá Nata. Lunch: Tirolez Queijo Mussarela, Ovo Frito, Coxa de Frango, Abobrinha Refogada. Diner: Low Carb Pizza. Snacks/Andere: Canela, Abacaxi. meer...
|
|
458 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Buikspieren - 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LarissaFedalto's Gewicht Geschiedenis
|