Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 19,53g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 179,83g.
Ontbijt: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Plátano, Vivo Jalea, Miraflores Arroz, Chop Suey de Pollo. Diner: Jumbo Galletas De Arroz, Regimel Mermelada Mora, Café Gold Café Descafeinado, Daily Gotas Endulzante, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Snacks/Andere: Chop Suey de Pollo. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleja50 's Gewicht Geschiedenis
|